L'épreuve physique gendarmerie (EPG) du concours de sous-officier
L'épreuve sportive du concours de sous-officier de gendarmerie est l'épreuve physique gendarmerie (EPG), coefficient 3. Elle enchaîne un parcours d'obstacles et une simulation de combat chronométrés, puis un transport de poids. Une note inférieure à 6/20 élimine.
Mis à jour le 13 octobre 2026, d’après les textes en vigueur.
Les trois ateliers
- Parcours d'obstacles, six tours de 50 mètres : un saut au-dessus d'un tapis de 1,80 m (hommes) ou 1,60 m (femmes), un escalier monté et descendu deux fois, deux obstacles de 45 cm, une poutre à 0,90 m suivie d'une chute maîtrisée, alternativement sur le dos et sur le ventre. Source
- Simulation d'un combat : soulever par une corde un poids de 36 kg (hommes) ou 25 kg (femmes) et décrire six arcs de cercle en touchant le mur, quatre chutes maîtrisées, puis pousser le même poids en six arcs. Le chronomètre s'arrête au dépôt du poids. Source
- Transport de poids, après une minute de repos : porter un sac de 45 kg (hommes) ou 25 kg (femmes) sur 15 mètres, avec les bras seulement, et le poser en douceur ; trois essais au plus. Source
Toute faute oblige à recommencer le passage. Ne pas franchir le tapis six fois met fin à l'épreuve. Une démonstration est faite avant le premier passage, et chaque candidat dispose d'au moins 15 minutes d'échauffement. Un certificat médical d'aptitude de moins d'un an est demandé le jour de l'épreuve. Source
Le barème
La note dépend du temps des deux premiers ateliers. Entre deux temps du barème, c'est la note du temps le moins bon qui s'applique. Un transport de poids non réussi retire un point. Source
Calculer votre note à l'EPG
Épreuve physique gendarmerie
10/20
Au-dessus du seuil éliminatoire (6/20).
Temps des ateliers 1 et 2, parcours et simulation de combat.
Calcul fait dans votre navigateur, à partir des barèmes des arrêtés en vigueur. Seule la note attribuée par le jury fait foi.
| Note | Hommes | Femmes |
|---|---|---|
| 20/20 | 3 min 10 s | 3 min 20 s |
| 19/20 | 3 min 15 s | 3 min 25 s |
| 18/20 | 3 min 20 s | 3 min 30 s |
| 17/20 | 3 min 25 s | 3 min 35 s |
| 16/20 | 3 min 30 s | 3 min 40 s |
| 15/20 | 3 min 35 s | 3 min 45 s |
| 14/20 | 3 min 40 s | 3 min 50 s |
| 13/20 | 3 min 45 s | 3 min 55 s |
| 12/20 | 3 min 50 s | 4 min 00 s |
| 11/20 | 3 min 55 s | 4 min 05 s |
| 10/20 | 4 min 00 s | 4 min 10 s |
| 9/20 | 4 min 10 s | 4 min 20 s |
| 8/20 | 4 min 20 s | 4 min 30 s |
| 7/20 | 4 min 25 s | 4 min 35 s |
| 6/20 | 4 min 31 s | 4 min 41 s |
| 5/20 | 4 min 35 s | 4 min 45 s |
| 4/20 | 4 min 40 s | 4 min 50 s |
| 3/20 | 4 min 45 s | 4 min 55 s |
| 2/20 | 4 min 50 s | 5 min 00 s |
| 1/20 | 4 min 55 s | 5 min 05 s |
Questions fréquentes
- Quel temps à l'EPG pour ne pas être éliminé ?
- La note 6/20 correspond à 4 min 31 s chez les hommes et à 4 min 41 s chez les femmes, transport de poids réussi. Source
- Quel temps pour avoir 20/20 ?
- 3 min 10 s ou moins chez les hommes, 3 min 20 s ou moins chez les femmes. Source
- Le concours de sous-officier comporte-t-il un Luc Léger ?
- Non. Son épreuve sportive est l'épreuve physique gendarmerie, décrite à l'annexe IV de l'arrêté du 27 avril 2011. Source
Se préparer avec Accès Uniforme
La préparation en ligne ouvre bientôt, en commençant par le QCM de culture générale du gardien de la paix. Laissez votre adresse : un seul e-mail, le jour où la préparation de votre concours ouvre.
Sources
- Arrêté du 27 avril 2011 modifié fixant les programmes, les conditions d'organisation et de déroulement ainsi que les coefficients des épreuves des concours de sous-officier de gendarmerie — Légifrance (version consolidée, données ouvertes de la DILA), lu le 13 octobre 2026.
Accès Uniforme est un service indépendant, sans lien avec la police nationale, les services d’incendie et de secours ou la gendarmerie nationale. Seuls leurs textes et leurs sites font foi.